Description
Le fenugrec est une graine fortifiante et un stimulateur hormonal. D’ailleurs il est traditionnellement consommé par les femmes après l’accouchement pour récupérer et faire monter le lait. Il permet également de réguler les hormones des femmes après la ménopause. Le fenugrec serait en outre un bon aphrodisiaque pour les hommes en stimulant la production de testostérone et la circulation sanguine.
L’huile de fenugrec, utilisée en usage externe, est connue pour fortifier les cheveux : elle permet d’éviter la chute des cheveux, les rend moins cassants et stimule leur pousse.
L’huile de fenugrec est un fortifiant naturel pour les cheveux et la peau
Cette huile est riche en protéines, en fer, en vitamines A, B1, B3 et en vitamine C. Elle est également riche en acides gras essentiels et notamment en lécithine, un lipide bénéfique pour les cheveux.
Voici les nombreux usages pour lesquels on peut consommer l’huile de fenugrec pour les cheveux :
- Ralentir la chute des cheveux
- Avoir une chevelure plus longue
- Avoir les cheveux moins cassants et abîmés
- Donner du volume et de la brillance aux cheveux fins et ternes
L’huile de fenugrec est riche en antioxydants, ce qui permet de ralentir le vieillissement cutané, et en phyto-œstrogènes, qui stimule la production d’hormones par les glandes sexuelles. En application sur la poitrine, elle permet de la raffermir et – dit-on – d’augmenter le volume des seins. Elle peut également être utilisée sur le visage ou le corps pour éviter le relâchement cutané et les signes de l’âge.
Au Maroc, on utilise l’huile de fenugrec pour lutter contre l’acné et les points noirs. On peut donc l’utiliser à cet effet ou pour faire disparaître les imperfections ou cicatrices légères sur la peau.
Bien que les graines de fenugrec soient tout à fait comestibles, et même recommandées pour la santé, il est préférable de ne pas ingérer l’huile de fenugrec. On la réserve donc à un usage externe et localisé sur le cuir chevelu, sur le buste ou le corps, ou sur le visage.
Pour les cheveux qui tombent, on réalise un masque ou un bain d’huile une fois par semaine : on mélange une cuillère à soupe d’huile de fenugrec avec deux cuillères à soupe d’huile de ricin, une autre huile fortifiante pour les cheveux.
Anonyme –
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